理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
オンラインセミナー 体幹トレーニング編
体幹トレーニング
スポーツ現場でトレーナーに求められることは大きく2つ。
パフォーマンスアップと傷害予防です。
そのためには適切なコンディショニングとトレーニングを処方する必要があります。
このセミナーではパフォーマンスアップから傷害予防に効果的なコンディショニング方法とトレーニング方法を学んでいただけます。
様々なアプローチ方法がありますが、このセミナーでは特に必要とされる『体幹トレーニング』に特化してお伝えします。
どのようなスポーツでも大切になるのは体幹の安定性を引き出すことです。
身体がブレることでパフォーマンスの低下につながり、また傷害の原因ともなり得ます。
ここでは体幹部でも特に抗重力筋を中心にスタビライズさせ当たり負けしない体づくりにつながるエクササイズを学びます。
講義概要
(1)体幹、コアの定義
(2)体幹トレーニングの実際
(3)体幹トレーニングの注意点
管理No:91454閲覧回数:1171回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
近日開催オンラインセミナー
2024.05.28開催
人工呼吸器マスターコース~本当は教えたくないプロの人工呼吸管理実践~全4回
人工呼吸器マスターコース~本当は教えたくないプロ…
2024.05.29開催
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前におさえておきたいこと~
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床…
2024.05.29開催
訪問リハビリスタッフのための在宅で役に立つ呼吸リハビリのすべて
訪問リハビリスタッフのための在宅で役に立つ呼吸リ…
2024.05.29開催
zoom新講座 知られざる肘関節の解剖学の話
zoom新講座 知られざる肘関節の解剖学の話
2024.05.30開催
初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意点【永見慎輔先生】※無料セミナー
初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意…
2024.05.30開催
リハビリ職種が知っておきたい慢性期における循環器疾患のリスク管理・生活指導・運動療法(見逃し配信付き)
リハビリ職種が知っておきたい慢性期における循環器…
2024.05.30開催
理学療法士・作業療法士のためがん患者のリハビリの進め方|一括申込
理学療法士・作業療法士のためがん患者のリハビリの…
2024.05.30開催
理学療法士・作業療法士のための緩和ケア領域のがん患者の疼痛や呼吸困難の考え方
理学療法士・作業療法士のための緩和ケア領域のがん…
2024.05.30開催
若手理学療法士・作業療法士向け歩行動作分析|筋電図から見る筋活動と治療
若手理学療法士・作業療法士向け歩行動作分析|筋電…
2024.05.31開催
【小野志操先生】小野志操先生の考える腰痛の評価と治療(リピート配信)
【小野志操先生】小野志操先生の考える腰痛の評価と…
2024.05.28開催
人工呼吸器マスターコース~本当は教えたくないプロの人工呼吸管理実践~全4回
人工呼吸器マスターコース~本当は教えたくないプロ…
2024.05.29開催
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前におさえておきたいこと~
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床…
2024.05.29開催
訪問リハビリスタッフのための在宅で役に立つ呼吸リハビリのすべて
訪問リハビリスタッフのための在宅で役に立つ呼吸リ…
2024.05.29開催
zoom新講座 知られざる肘関節の解剖学の話
zoom新講座 知られざる肘関節の解剖学の話
2024.05.30開催
初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意点【永見慎輔先生】※無料セミナー
初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意…
2024.05.30開催
リハビリ職種が知っておきたい慢性期における循環器疾患のリスク管理・生活指導・運動療法(見逃し配信付き)
リハビリ職種が知っておきたい慢性期における循環器…
2024.05.30開催
理学療法士・作業療法士のためがん患者のリハビリの進め方|一括申込
理学療法士・作業療法士のためがん患者のリハビリの…
2024.05.30開催
理学療法士・作業療法士のための緩和ケア領域のがん患者の疼痛や呼吸困難の考え方
理学療法士・作業療法士のための緩和ケア領域のがん…
2024.05.30開催
若手理学療法士・作業療法士向け歩行動作分析|筋電図から見る筋活動と治療
若手理学療法士・作業療法士向け歩行動作分析|筋電…
2024.05.31開催
【小野志操先生】小野志操先生の考える腰痛の評価と治療(リピート配信)
【小野志操先生】小野志操先生の考える腰痛の評価と…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
オンライン(WEB)
地域疼痛ケア協会 地域疼痛ケア協会
皮膚刺激による治療「ソマニクス」の使い方 皮膚刺激による治療「ソマニクス」の使い方
オンライン(WEB)
Northinspire Northinspire
徒手療法を用いた関節機能障害の評価と治療戦略 徒手療法を用いた関節機能障害の評価と治療戦略
オンライン(WEB)
リハオンデマンド リハオンデマンド
排痰のための呼吸リハビリテーション 排痰のための基礎知識【中川慎也先生】※無料セミナー 排痰のための呼吸リハビリテーション 排痰のための基礎知識【…
オンライン(WEB)
STキャリア研究会 STキャリア研究会
リハ専門職が知りたい社会保障制度(ビギナーズ) リハ専門職が知りたい社会保障制度(ビギナーズ)
オンライン(WEB)
シュポーン株式会社 Paracane事業部 シュポーン株式会社 Paracan…
北陸大学 大畑光司教授 「脳卒中片麻痺者の歩行再建〜杖からのアプローチ〜」 北陸大学 大畑光司教授 「脳卒中片麻痺者の歩行再建〜杖から…
オンライン(WEB)
◇リニエグループ 株式会社三輪書店 株式会社リニエR 株式会社リニエL 株式会社リニエArts 株式会社リニエHeart 医療法人社団 雪嶺会 ◇リニエグループ 株式会社三輪…
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前におさえておきたいこと~ 見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前にお…